青春如诗，成长有“惑”。为助力女生科学认识青春期的身心变化，培养积极向上的心态，学会自我保护策略，11月27日，湖口二中勤志楼多功能报告厅座无虚席，一场题为“探寻青春的密码”心理健康教育专题讲座在此温情开讲。本次讲座由国家三级心理咨询师、湖口县心理咨询师协会副秘书长、湖口二中学生成长中心主任沈燕主讲，高一年级全体女生参与，活动由年级主任葛伟华主持。

讲座在轻松活泼的手势舞《青春舞曲》中拉开帷幕，同学们在欢快的韵律中放松身心，原本略带羞涩的脸庞渐渐扬起笑容，课堂上的拘谨悄然消散，迅速融入活动之中。沈燕以“青春密码”为线索，从身体密码、心理密码、交往密码、安全密码四个维度展开讲解：

在“身体密码”探寻环节，沈老师从青春期的生理变化入手，科学讲解身体发育的特点，引导女生们以接纳、自信的心态拥抱自身变化，学会爱护与尊重自己的身体；“心理密码”板块中，深入剖析“聚光灯效应”“攀比心”“爱美之心”，鼓励同学们摆脱过度在意他人评价的枷锁，区分正性攀比与负性攀比，倡导大家树立“健康为美、内涵为贵”的审美观念；谈及“交往密码”，她巧妙运用斯腾伯格的爱情三角形理论区分“欣赏”与“爱情”提倡“公开、适度、健康”的异性交往；在“安全密码”环节，结合《民法典》明确性骚扰的法律界定与表现形式，严肃警示过早发生性行为的危害，并向同学们分享了10条自我保护妙招，告诫女生们要全方位增强安全防范意识。

讲座最后，沈老师寄语全体女生：“和你一样，我们正青春，正成长。愿你们在探索中认识自我，在成长中绽放光芒，书写属于自己的青春篇章。”

整场讲座内容丰富充实、案例鲜活生动、互动氛围热烈，既有知识的普及，又有方法的指导，更有情感的共鸣。同学们纷纷表示，通过此次活动，对青春期有了更全面的认识，也增强了面对未来的信心与勇气。学校将持续关注学生心理健康，为青春之路点亮明灯，守护每一朵花儿的独特绽放。（文、图/王旖维）