3月18日，湖口二中“感悟成长，拥抱青春”女生心理健康知识讲座在学校多功能报告厅举行。国家三级心理咨询师、我校心理健康教师沈燕担任主讲。八年级主任王红与全体班主任带领女生参加活动。

讲座开始，沈燕以青春期的变化切入话题，并引导大家深入思考：“什么样的女生最美丽？”一石激起千层浪，活动现场，同学们众说纷纭。在听取了一些代表性的意见后，她诚恳告诫莘莘学子，美丽包括外在美和内在美，比外在美更为重要的是内在美，也就是心灵美。作为新时代女性，应该拥有高雅的气质、渊博的知识、良好的修养，活泼而不放纵，单纯而不呆板，大方而不招摇，自信而不自负。

在交流探讨“怎么成为一个快乐的女生”这一话题时，沈燕提醒同学们要有健康、平和的心态；锻炼意志力，培养抗挫折能力，学会调节情绪；学会包容和换位思考，正确处理人际关系，用理智战胜感情，尤其是在与异性交往过程中，要做到亲密有间、把握分寸。

讲座的第三个话题是“关于自我保护”。沈燕建议大家：养成良好的习惯，试着发现生活中的美，与优秀的人交往，不断提升自我品位；遇到不如意的事，要保持冷静理智，及时寻求家人和师长的帮助；懂得洁身自好，坚持在恰当的时间做恰当的事。

整个讲座深入浅出，娓娓道来，语言幽默风趣，内容贴近实际，有较强的针对性，赢得了在场师生的一致好评。

王红在主持活动时，勉励全体学生加强自我修炼，力求健康成长，力争成人成才。

文、图/张国俊