青春期，一段交织着蓬勃生机与微妙困惑的旅程。为切实护航女生身心健康成长，我校精心策划并实施了一套分年级、有侧重、全过程的女生心理健康教育系列活动。该活动犹如一部精心谱写的“成长协奏曲”，针对不同学段女生的认知特点与发展需求，设计差异化内容，通过主题班会、专题讲座、成长分享会等形式，奏响了从认知启蒙、系统护航到未来赋能的完整乐章，彰显了学校“因龄施教，全程守护”的育人深度。

面对刚刚踏入青春期的七年级女生，教育的首要任务是引导其正确认识并接纳身心的初步变化，筑牢健康心理的第一道堤坝。12月23日上午，七年级开展的《向下扎根向上开花》主题班会正是此目标的生动实践。班会摒弃了枯燥说教，以“一盒巧克力的故事”等生活化情境切入，将月经初潮、身体发育等科学知识融入其中，引导学生坦然面对成长“信号”，重点强调了自尊自爱与交往边界，帮助她们理解“花开应有时”的深刻内涵，为朦胧的青春期树立清晰、健康的行为标尺，实现在成长起点处的稳健“扎根”。

步入初中中后期，女生面临的学业压力、情绪波动、人际困惑等问题交织凸显。为此，学校于12月24日为八、九年级女生量身定制了“拥抱青春期，做更好的自己”专题讲座。主讲王旖维老师深入剖析“心理过渡期”的本质，并聚焦于“情绪管理”、“学业压力应对”、“人际交往”、“网络安全”等现实痛点，通过大量实证数据与真实案例，将共性问题显性化，同时提供了认知调节、时间管理、有效沟通等一整套可操作的工具方法。此举旨在帮助学生不仅“认识”问题，更能“解决”问题，为她们平稳度过动荡而关键的蜕变期提供系统化支持与全面护航。

学校对女生心理健康的护航体系贯穿各学段。高一年级的“探寻青春的密码”讲座，沈燕老师以“密码”为线索，从身体、心理、交往、安全四个维度进行深度解码，从认知到策略进行了全面升级，强化了女生的心理内核与安全边界，为她们的成长之路构筑了坚实护栏；高二的“让青春之花完美绽放”讲座，廖小阳老师从女生特征的科学普及入手，解析情绪波动的缘由，并重点引导女生思考“如何做一个优雅端庄的东方女孩”，着重于内在修养与外在仪态的和谐统一，帮助女孩们奠定自我关爱与提升的基石，初识青春绽放应有的姿态。

对于处于人生十字路口的高三女生，心理教育需超越当下的压力调适，指向更长远的未来发展与内在力量构建。12月30日举行的“以自爱为帆，赴青春之约”成长分享会，正是这一理念的体现。讲座内容跃升到生涯规划、价值观澄清、自信重建与榜样引领的层面。主讲廖小阳老师通过引入霍兰德兴趣理论、成长型思维等心理学工具，结合董明珠等杰出女性的奋斗故事，引导女生审视自我潜能、突破性别刻板印象、理性规划未来路径。这不仅是为高考冲刺赋能，更是为她们即将开启的成人阶段，注入理性、自信与远见的“续航”能量。

从七年级的认知启蒙，到八、九年级及高一、高二的系统护航，再到高三的扬帆赋能，湖口二中此次系列活动绝非孤立活动的简单叠加，而是一套环环相扣、层层递进的“成长三部曲”。这不仅有效回应了女生当下的困惑，更致力于培养女生终身受益的自我认知能力、情绪调适能力与生涯规划能力，为她们的全面发展和幸福人生奠定了坚实的心理基石。这也充分展现了湖口二中以人为本、深耕细作的育人情怀与教育担当。（文、图/沈燕）